Bootcamp Elite Mission One: Get Started ｜趣味

Bootcamp Elite Mission One: Get Started
出演：趣味

発売日 2007-07-04
定価：￥3,570(税込)
価格：￥2,678(税込)
オススメ度：★★★★


汗かきますよ〜 2007-06-19 リージョンコードは　マークがALLでしたのでDVDﾌﾟﾚｲﾔｰやPCで問題なく見ることが出来ました。
リズムと掛け声にあわせてうごいていると４０分くらいあっという間。そして汗がぶわ〜〜〜っとでます。ﾊﾞﾝﾄﾞなしでも　ちゃんと映像の中にﾊﾞﾝﾄﾞなしの人、ﾀﾞﾝﾍﾞﾙを使用している人がいて自分で負荷を考えてやっていいんだなぁってことがわかります。
しばらくはﾊﾞﾝﾄﾞなしでやって　体が慣れたらﾊﾞﾝﾄﾞかﾁｭｰﾌﾞを買ってみようかな。

体重がガンガン減るというわけではありませんが確実にしまってきています。
うれしいことに体脂肪も低下中。
近頃身体をうごかしていないなぁ　とかｾｯﾄはちょっと。。。という人にはｵｽｽﾒです。
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この記事は2007/6/28に作成しました。